邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.生活方式调整:
建议减少咖啡因和高脂食品的摄入。这可能有助于减轻乳腺疼痛。
适当增加富含纤维的食物,如水果和蔬菜,以帮助维持激素的平衡。
穿着合适的支撑性胸罩,尤其是在运动时,以提供良好的支撑和舒适。
2.药物治疗:
非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛。
在医生指导下,可能使用避孕药来调节荷尔蒙水平,从而减轻周期性疼痛。
针对严重疼痛,可能会考虑使用更强效的药物,但需在专业医生的监督下进行。
3.其他辅助方法:
局部热敷或冷敷可以帮助缓解疼痛。
一些患者可能发现维生素E、维生素B6或月见草油补充剂有助于改善症状,但这些方法的效果因人而异。
定期监测结节的变化是关键,必要时需要进行影像学检查以排除恶性病变。
乳腺结节通常是良性病变,但定期监控和适当治疗可以有效缓解症状。在实施任何治疗方案前,应咨询专业医生以确定最合适的方法。