胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腕管综合征:这种情况是由于腕管内压力增大,压迫正中神经导致的。晚上睡觉时,手腕容易弯曲,这可能会加重症状。研究显示,大约有5%的成年人会受到腕管综合征的影响,其中女性患病率高于男性。
2.姿势不当:夜间睡觉时,如果手臂或手掌长时间处于不自然的姿势,也会引起神经受压。这种情况与每天8小时以上的固定姿势工作者较为相关,如长期使用电脑的人群。
3.血液循环问题:夜间血液流动减慢,尤其是在手臂悬在床边或被压住的情况下,可能导致手部血液供应减少,从而产生麻木感。数据显示,由于夜间心率和血压下降,全身血流量可以减少10%至15%。
4.其他疾病:某些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常及类风湿性关节炎等,也可能导致末梢神经损伤,从而出现夜间手指麻木。
如果夜间手指麻木频繁发生且伴随其他症状,如疼痛、无力或感觉丧失,建议尽早就医进行详细检查,以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时,注意睡眠时手臂的姿势可能会有所帮助,避免手腕过度弯曲或悬挂。