邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.科学研究:许多研究调查了咖啡因与乳腺结节之间的关系,但结果尚不一致。一些研究发现大量摄入咖啡因可能与乳腺健康问题有关,而另一些研究未发现显著关联。
2.摄入量:适量饮用咖啡一般被认为是安全的。通常建议每日咖啡因摄入量不超过400毫克,相当于约4杯普通咖啡。
3.个体差异:每个人对咖啡因的敏感性不同。有些人可能在饮用咖啡后出现乳腺疼痛或不适,若出现这些症状,建议减少咖啡因摄入量观察是否缓解。
4.其他因素:乳腺结节的形成和变化受多种因素影响,包括激素水平、遗传因素和饮食习惯等。单一的饮品或食物通常不会起决定性作用。
对于乳腺结节患者,适量饮用速溶咖啡通常是安全的,但如果对咖啡因敏感或存在不适症状,应考虑减少摄入量并咨询医生的意见。
