郭慧敏副主任医师
南京鼓楼医院 消化内科
立即停止进食和饮水,采取屈膝侧卧位,使腹部肌肉放松,减轻胃部张力。可尝试用温热毛巾(40-45摄氏度)敷于上腹部,持续10-15分钟,有助于缓解平滑肌痉挛。注意避免热敷温度过高导致皮肤烫伤。
在明确疼痛原因前,绝对禁止服用止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,以免掩盖病情,尤其可能加重胃溃疡或胰腺炎症状。若既往有明确胃病史且医生曾开具铝碳酸镁或雷贝拉唑等药物,可按医嘱单次服用,但不可超量。若疼痛持续不缓解,不应依赖药物。
若疼痛伴随以下任一情况,需立即前往急诊科:体温超过38.5摄氏度;呕吐物呈咖啡色或鲜红色;排出柏油样黑便;腹部出现板状硬、按压时剧痛(提示腹膜炎);疼痛放射至背部或肩部;出现头晕、心慌、出冷汗等休克前兆。这些症状可能提示急性胰腺炎、消化道穿孔、胆道梗阻或心源性腹痛。
若疼痛在体位调整和禁食后30分钟内无明显缓解,或疼痛呈进行性加重,无论是否伴随上述危险信号,均建议在1小时内就医。就诊时需清晰告知医生疼痛的起始时间(具体到分钟)、性质(绞痛、钝痛、灼痛)、有无放射性痛、近期饮食史(如饮酒、油腻食物、药物服用史)。医生可能安排腹部超声、血常规、血淀粉酶等检查,需配合完成。
在等待就医或观察期间,仅可少量多次饮用温水,每次不超过50毫升,避免任何固体食物、咖啡、浓茶或含糖饮料。保持室内通风,避免紧张情绪,因为焦虑会加重胃酸分泌和肌肉紧张。记录疼痛发作的时间、频率及变化,供医生参考。夜间突发胃痛是身体发出的明确警示信号,需优先排除急腹症,而非盲目止痛。若疼痛在30分钟内自行缓解,次日仍需消化科门诊排查病因,如胃镜或幽门螺杆菌检测。任何延误都可能增加并发症风险,尤其是中老年人群或伴有基础疾病者,更应提高警惕。
