管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.清洁伤口:用清水或生理盐水彻底冲洗伤口,去除污垢和碎片。避免使用含有酒精或碘的清洁剂,这些会刺激伤口。
2.消毒处理:使用无菌纱布轻轻按压伤口,帮助止血。随后涂抹抗生素软膏,以减少感染风险。
3.保持湿润:研究显示,保持伤口湿润有助于细胞迁移和新组织生成。推荐使用含有透明质酸或其他保湿成分的敷料。
4.避免创面再次受伤:覆盖伤口的敷料应定期更换,防止污染和摩擦。尽量避免让伤口暴露在阳光下,因为紫外线可能延缓愈合。
5.注意饮食:补充富含维生素C、锌和蛋白质的食物,有助于伤口愈合。
如果出现红肿、疼痛加剧或流脓等感染症状,应立即就医。合理的护理方法有助于膝盖皮肤损伤的快速恢复。