徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素水平变化:产后体内激素水平的变化会导致新妈妈出汗增多,这是身体调节和恢复过程中的正常现象。这种生理性出汗对母乳喂养没有任何负面影响。
2.体温调节:在怀孕和哺乳期,女性体内的新陈代谢速率增加,这可能会导致更频繁的出汗。新陈代谢提高有助于为生产和泌乳提供能量,而出汗是身体调节体温的一种方式。
3.注意个人卫生:出汗较多时,建议保持良好的个人卫生习惯,如勤洗澡、更换衣物,这样可以避免汗水和细菌的积聚,不会影响到母乳的喂养。
4.补充水分:为了弥补因出汗而失去的水分,建议增加水的摄入量,从而确保身体能够产生足够的母乳。
月子期间的出汗是常见且正常的,完全可以继续母乳喂养。同时注重个人卫生和适当补水,有助于身体的恢复和婴儿的健康成长。
