徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.紧张性头痛:这在儿童中较为常见,通常与压力、疲劳或姿势不良有关。建议:
提供安静舒适的环境让孩子休息。
鼓励进行轻松的活动,如阅读或听音乐。
通过按摩肩颈部位或者热敷来缓解肌肉紧张。
2.偏头痛:如果头痛伴有恶心、呕吐或对光和声音敏感,可能是偏头痛。建议:
在暗室内休息并避免噪音。
使用冰袋敷于额头以减轻疼痛。
适龄使用非处方止痛药,但需遵医嘱。
3.眼部问题:视力问题也可能导致头痛,特别是长时间用眼后。建议:
查看是否需要检查视力。
限制屏幕时间,并确保合适的照明条件。
4.其他健康问题:如感染(例如鼻窦炎)或受伤等,需要进一步观察是否有其他症状,如发烧、咳嗽或局部肿胀。建议:
注意观察症状变化。
如头痛持续或加重,及时就医。
对于任何持续性或严重的头痛,应尽快咨询医生以排除潜在的严重健康问题。成年人应密切关注症状变化,确保及时获得专业医疗评估。