袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受限:当身体处于蹲下姿势时,腿部的血管可能会受到挤压,使得血液流动不畅。这种情况下,脚部可能会出现发紫的现象,因为血液中的氧气减少导致皮肤变色。
2.神经压迫:长时间蹲下会对坐骨神经或其他周围神经施加压力,导致脚部出现麻木感。神经压迫会影响其传递信号的能力,引起感觉异常。
3.静脉回流受阻:蹲下时,腿部静脉中的血液需要克服重力才能返回心脏,若此过程受阻,会导致血液在下肢积聚,引发颜色改变和麻木感。
4.个人体质差异:个体的血管弹性、肌肉力量和神经敏感度不同,也可能会影响对长时间蹲姿的耐受程度。
若出现这种症状,应适当调整姿势,避免长时间保持同一姿势,并考虑通过运动锻炼改善血液循环。同时,若症状持续或加重,则建议咨询专业医生以排除潜在的健康问题。