张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免接触过敏原:明确诱发过敏的过敏原,如花粉、粉尘或动物毛发,尽量减少暴露。如果不能完全避免,可佩戴眼镜或防护罩以降低刺激。
2.冷敷处理:局部冷敷可以减轻血管扩张,缓解青紫和肿胀。将干净的冷毛巾或冷冻的凝胶袋用布包裹后,每次敷10-15分钟,一天2-3次。
3.抗过敏药物:使用抗组胺类滴眼液或口服抗组胺药物,以控制过敏反应并减少结膜炎症状。药物使用需遵循医嘱,不宜自行长期使用。
4.避免揉眼:揉眼可能加重毛细血管受损和炎症反应,从而延长青紫存在时间,应尽量克制。注意保持手部清洁,避免带入其他病菌。
5.营养支持:补充维生素C和维生素K,有助于强化毛细血管壁并促进血液循环。可适量食用柑橘类水果、绿叶蔬菜等富含相关营养的食物。
6.观察病情:若症状未在3-5天内改善,或伴随明显疼痛、视力下降等严重情况,需要及时前往医院检查,排除其他疾病可能。
通过上述措施,可以缓解过敏性结膜炎引起的眼皮青紫问题,同时减少复发风险。