沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胰岛素注射：1型糖尿病的儿童需要使用胰岛素来维持正常的血糖水平。这通常通过每日多次皮下注射实现。现今有多种类型的胰岛素可供选择，包括速效、中效和长效胰岛素，具体方案需根据医生建议调整。
2.饮食管理：合理安排饮食对控制血糖至关重要。建议采用均衡饮食，确保摄入足够的碳水化合物、蛋白质和脂肪，同时限制高糖食品的摄入。计算每日摄入的总卡路里及碳水化合物量，有助于更好地搭配胰岛素用量。
3.血糖监测：定期监测血糖是治疗过程的关键环节。大多数情况下，需要每天多次检测血糖水平，以及时调整胰岛素剂量和饮食计划。现代技术如连续血糖监测仪可以帮助提供实时的血糖数据。
4.运动：适量的体育活动能帮助改善胰岛素敏感性并控制体重。要注意预防低血糖事件的发生，应在运动前调整胰岛素剂量或增加额外的碳水化合物摄入。
5.家庭教育与心理支持：糖尿病的管理需要家庭的全面参与，了解疾病知识非常重要。儿童和家属可能需要心理支持以适应生活方式的改变。
糖尿病是一种需要长期管理的慢性病，早期建立良好的管理习惯能够有效减缓并发症的发生，提高生活质量。定期复查和随访有助于更好地控制病情发展。