艾灸养生冬病夏治有什么功效

2025-01-12
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:艾灸是一种中医传统疗法,常用于调理身体、预防疾病。冬病夏治是指在夏天治疗容易在冬天复发或加重的疾病。这一方法利用夏季人体阳气旺盛的特点,通过艾灸可以提升免疫力、促进血液循环等,从而缓解和预防冬季疾病的发生。

1.提高免疫力:艾灸通过刺激体表穴位,激发机体的自愈能力,增强抵抗力,从而为即将到来的冬季储备健康状态,有助于减少感冒、支气管炎等疾病的发生。

2.促进血液循环:艾灸的热效应有助于扩张血管,改善微循环,增加局部组织的营养供应,使得关节炎、风湿病等在冬季容易加重的病症在夏季得到有效控制。

3.调节内分泌系统:艾灸能够刺激神经系统,调节内分泌功能,帮助平衡身体内部环境,减轻如哮喘等因温度变化引起的过敏反应。

4.缓解慢性疼痛:对于一些慢性疼痛,如腰椎间盘突出、肩周炎等,艾灸能够通过持续的热敷作用缓解肌肉和关节的僵硬与疼痛。

综合这些功效,艾灸的“冬病夏治”理念不仅在理论上具有科学依据,通过实践也显示出其在提升整体健康水平和疾病预防方面的潜力。在进行艾灸时,应选择专业的中医师指导,以确保安全和效果。

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