吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:郁金中含有的姜黄素可以刺激胆汁分泌,帮助消化脂肪。研究表明,增加胆汁的分泌可以促进食物更有效地被消化。
2.抗氧化作用:姜黄素是一种强效抗氧化剂,可以中和自由基,减少细胞损伤。抗氧化剂对于保护细胞免受氧化应激引起的损伤至关重要,有助于降低慢性疾病的风险。
3.支持肝功能:郁金被认为可以帮助支持肝脏健康。通过增强肝脏的解毒功能和修复受损的肝细胞,它可能对维护肝脏健康有益。
4.改善情绪:一些研究表明,郁金中的化合物可能具有抗抑郁特性。其通过影响大脑中的神经递质水平,有助于提高情绪和缓解焦虑。
饮用郁金泡茶时,应注意适量摄入,并且对于患有胆囊疾病或正在服用某些药物的人群,建议咨询专业医生以避免不良反应。