张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
确保手部清洁。用肥皂和水彻底洗手,这能有效减少细菌进入眼睛的风险。据研究显示,良好的手部卫生可以降低约80%的感染几率。
接着,检查镜片完整性。在佩戴前,应仔细观察镜片是否有划痕或缺损。不完整的镜片可能会导致视力模糊或眼睛不适。如果镜片损坏,建议更换一副新的,否则可能引起眼部损伤。
确认镜片方向正确。散光隐形眼镜有特定的定位标记,应确保这些标记朝上以保证镜片在眼中稳定。在镜片设计中,通常采用棱柱平衡法或双薄边技术来维持稳定,佩戴者需根据不同设计合理调整。
缓慢轻柔地将镜片放入眼中。若初次佩戴需时间适应,应逐步增加佩戴时长。例如,可以从每天2小时开始,并每隔一天增加1小时至达全天佩戴。过快的适应过程可能导致眼睛干涩、发红。
定期进行眼科检查。至少每年一次,专业眼科医师可评估眼镜度数准确性及眼健康状况。研究表明,定期检查能有效预防90%以上的潜在眼疾问题。
通过以上方法可以有效而安全地佩戴散光隐形眼镜,从而改善视力并提升生活质量。正确的操作与维护不仅关乎视力矫正,还直接影响眼部健康。