袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脱水是常见原因之一。成年人每天应摄入至少2升的水。如果出现嘴唇开裂和头晕的症状,首先要确保足够的水分摄入。可以通过喝水、汤类及吃含水量高的水果来改善。
2.营养不良可能导致嘴唇干裂和头晕,尤其是维生素B群和铁元素的缺乏。日常饮食中应包含足够的全谷物、瘦肉、豆类和绿叶蔬菜,以提供必要的维生素和矿物质。在医生指导下,可考虑补充相应的维生素和矿物质补剂。
3.如果症状持续或严重,可能与某些疾病有关,如贫血、低血糖或心血管疾病。这时需要进行医学评估,检查血常规、血糖水平等指标,以便明确诊断并采取针对性治疗。
4.局部护理对于缓解嘴唇开裂也很重要。使用润唇膏保持嘴唇湿润,避免舔嘴唇或在干燥环境中长时间暴露。
如果症状持续存在,应及时就医以排查潜在的健康问题并获得专业治疗方案。
