韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后初期(前2周):此阶段主要关注伤口愈合和消肿,建议避免任何负重和腿部的剧烈活动,重点在于静养和局部护理。
2.术后中期(2至6周):逐渐开始进行非负重的物理治疗,包括被动活动和轻度的关节运动,但仍需注意避免过度用力或可能导致损伤的动作,直抬腿运动通常在这一阶段末尾根据恢复情况来考虑。
3.术后晚期(6周后):如果复查X光显示骨折愈合良好,并且肌肉力量和灵活性有所恢复,开始在康复师指导下进行渐进的腿部练习,包括直抬腿等。此时可逐渐增加活动强度,但要密切监控疼痛和不适反应。
每位患者的具体恢复过程可能有所不同,应该遵循专业医护人员的建议,根据个体情况制定合理的康复计划,以确保最佳的术后恢复效果。