杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。另一些药物如糖皮质激素也可能被短期使用以控制严重的症状。慢作用抗风湿药物,如甲氨蝶呤,通常用于长期管理。
2.物理疗法:专业的物理治疗师可以设计适合个人的锻炼计划,以增加关节灵活性和肌肉力量。这些运动常包括温和的拉伸和握力练习。
3.热敷与冷敷:热敷能够促进血液循环,减少僵硬感,而冷敷可以帮助降低急性炎症和肿胀。
4.辅助工具:利用特定的工具或夹板能够减少对受影响关节的压力,并改善日常活动的能力。
5.手术干预:在保守治疗无效且关节损伤严重时,可能需要考虑手术,例如关节置换术。
6.饮食与营养:坚持健康饮食,富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼油,可以具有一定的抗炎作用。
以上方法有助于有效管理类风湿性关节炎导致的手指僵硬现象,同时建议定期随访以调整治疗方案。