陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常成人在静息状态下,心率通常为60至100次每分钟。儿童和婴儿的心率较高,婴儿通常为120至160次每分钟,儿童为70至130次每分钟。
2.心率可以受到多种因素的影响,包括身体活动、情绪状态、体温、药物作用及健康状况等。当进行剧烈运动时,心率会增加,以满足身体对氧气和营养物质更高的需求。
3.过高或过低的心率可能预示着潜在的健康问题。例如,心动过缓(低于60次每分钟)可能与某些疾病或药物相关,而心动过速(高于100次每分钟)可能是由于压力、发热、贫血、心律失常等引起。
保持适宜的心率有助于心脏和整体健康,并可通过定期锻炼、良好饮食习惯及避免过度紧张来维持。监测心率对于一些人群尤其重要,如老年人、心血管病患者和运动员。