刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:摄入铁含量高的食物或补充铁剂会导致大便颜色变黑。某些食品,如蓝莓或甘草,也能使大便颜色发生改变。纤维素摄入不足可能导致大便干硬,呈颗粒状。
2.消化系统问题:黑色大便可能是上消化道出血的征兆。出血可能来源于胃溃疡、食管静脉曲张或胃炎等问题。出血后的血液经过消化系统时,血红蛋白被分解成黑色物质,导致大便呈现黑色。这种情况下,大便通常不只是颜色变黑,可能还伴有其他症状如腹痛或乏力。
3.脱水和肠道蠕动减少:水分摄取不足或肠道蠕动减慢也会导致大便干硬,从而形成颗粒状的大便。保持足够的水分摄入有助于软化大便。
4.药物影响:某些药物,如抗生素或非甾体抗炎药,可能对胃肠道产生影响,导致大便颜色和形态的变化。
如果黑色颗粒状大便持续出现,或者伴随其他异常症状,应及时咨询医生进行检查,以排除潜在的严重疾病风险。注意观察饮食和生活习惯的变化对大便形态的影响,有助于识别问题的根源。