张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄影响:随着年龄增长,性欲和性能力可能会有所下降。研究显示,50岁以上的男女性生活频率较年轻时有所减少。
2.健康状况:健康问题如心血管疾病、糖尿病等会对性功能产生影响。良好的健康状况有助于保持较稳定的性生活频率。
3.心理因素:心理压力、焦虑和抑郁等情绪问题也会影响性欲和性生活质量。
4.关系质量:亲密关系中的沟通与互动质量直接影响性生活的频率和满意度。良好的关系更有利于维持健康的性生活频率。
保持规律的锻炼、健康的饮食以及良好的心理状态是促进性生活质量的重要因素。如果出现性功能问题,应及时寻求医生帮助,避免因为羞于启齿而延误治疗。