吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蒲公英含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钾、铁等,这些营养元素有助于提升免疫功能。
2.研究表明,蒲公英提取物中的多酚类化合物具有抗炎作用,可以帮助减轻呼吸道炎症。
3.蒲公英还含有抗氧化剂,这些抗氧化剂可以减少自由基对肺组织的损害,从而在一定程度上保护肺部健康。
4.蒲公英可能具有利尿作用,帮助身体排出毒素,从而间接促进肺部健康。
尽管蒲公英具有这些潜在益处,但在严重的呼吸系统疾病或慢性病管理中应咨询医疗专业人员。对于个人使用,应注意适量,避免过量摄入导致不良反应。