杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强体力:锁阳含有多种活性成分,据研究显示,锁阳中的某些化合物可以增加身体的能量代谢,有助于提高体力和耐力。
2.改善血液循环:锁阳具有促进血液循环的作用,这可能有助于改善手脚冰凉等症状,对女性尤其是在寒冷季节会有所帮助。
3.调节内分泌:锁阳被认为具有一定调节内分泌的作用,可以帮助维持女性体内激素的平衡,对于月经不调等问题可能有辅助作用。
4.抗疲劳作用:锁阳中的成分被发现能够缓解疲劳,提高身体的抗疲劳能力,这对日常生活压力较大的女性有积极影响。
尽管锁阳具有上述的潜在益处,但并不适合所有人服用,尤其是孕妇及患有某些慢性疾病的人群,应在专业医生指导下使用。过量服用可能导致副作用,因此建议适量、科学地进行食用。
