沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲减治疗:通常使用左甲状腺素钠替代疗法来补充体内缺乏的甲状腺激素。这有助于缓解症状。
2.监测甲状腺功能:定期检查血液中的促甲状腺激素水平,以确保药物剂量合适。
3.营养和饮食:摄入足够的碘、硒等营养元素,它们对甲状腺功能正常运作至关重要。可以食用富含这些元素的食物,如海鱼、坚果和鸡蛋。
4.减少压力:通过放松训练、瑜伽或沉思休息降低心理压力,有助于改善心烦情绪。
5.身体疼痛管理:对于后背疼痛,可以咨询医生是否需要进行物理治疗或者使用止痛药。
如出现严重症状或不适加重,应及时就医,调整治疗方案是关键。