陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.白天平均血压:收缩压为120至135毫米汞柱,舒张压为75至85毫米汞柱。这时段的活动和情绪波动会对血压产生影响,因此正常范围略高于静息状态下测量的标准值。
2.夜间平均血压:收缩压为105至120毫米汞柱,舒张压为60至70毫米汞柱。睡眠期间,身体放松,血压自然下降,这被称为"夜间降压"。
3.24小时整体平均血压:收缩压应低于130毫米汞柱,舒张压应低于80毫米汞柱。此指标综合了全天的动态变化,是评估患者血压控制状况的重要参考。
异常的动态血压数值可能提示高血压或低血压问题,需结合其他临床表现和患者病史进行分析。在日常生活中,合理饮食、适度运动以及规律作息有助于维持正常的血压水平。