陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心血管健康:辅酶Q10在帮助心肌细胞生成能量方面起到关键作用。研究表明,补充辅酶Q10可以改善心力衰竭患者的症状,提高心脏功能,并可能降低心血管病风险。某些研究显示,服用辅酶Q10可将心力衰竭患者的死亡率降低50%以上。
2.抗氧化作用:辅酶Q10是一种强效抗氧化剂,能够中和体内有害的自由基,从而减少细胞损伤和炎症。这一特性使其在减缓衰老及保护皮肤健康方面备受关注。
3.能量代谢:作为线粒体中的重要成分,辅酶Q10参与ATP的生产过程。补充辅酶Q10已被发现可以增强能量水平,尤其是在体力活动中,如运动表现的提升。
4.免疫功能:辅酶Q10对免疫系统有调节作用,通过维持白细胞的正常功能来帮助抵御感染。
5.神经系统疾病:在帕金森病和阿尔茨海默病患者中,辅酶Q10显示出一定的延缓疾病进展的潜力,其机理与其抗氧化特性和能量代谢调节有关。
辅酶Q10广泛应用于支持心血管健康、提供抗氧化保护、增强能量代谢及改善免疫系统功能等方面。在使用时应注意适量补充,以便充分发挥其健康益处。