徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.环境温度和湿度:
环境温度过高或空气湿度过大,会导致身体通过出汗来降温。
睡眠时卧具过于保暖也可能引发出汗。
2.生理原因:
出汗是人体调节体温的自然方式,某些人群天生容易出汗。
激素波动,例如青春期、妊娠或更年期女性,可能会增加出汗频率。
3.健康状况:
某些疾病如甲状腺功能亢进、感染等,会导致夜间出汗增加。
使用某些药物,如抗抑郁药,也可能引起出汗。
4.饮食因素:
进食辛辣食物、饮酒或咖啡因摄入过多可能刺激出汗。
若持续出现异常出汗并伴随其他症状,建议咨询专业医师以排除潜在健康问题。保持卧室环境适宜、选择透气性好的床上用品有助于缓解出汗现象。
