韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后早期阶段(0-6周):术后初期,患者通常在医院住院3-5天。在此期间,医务人员会帮助患者开始进行基础的康复运动,包括简单的腿部运动和步行练习,以促进血液循环和肌肉功能恢复。使用助行器或拐杖是常见的支持措施。
2.中期康复阶段(6-12周):此阶段患者逐渐增加活动量,可能开始脱离助行器,在物理治疗师的指导下进行更复杂的康复训练。这些训练包括增强腿部力量和平衡能力的练习。大多数人在这个阶段可以自如地进行日常活动,如上楼梯和短距离步行。
3.后期康复阶段(3-6个月):随着时间推移,患者的活动能力进一步提高,可以恢复更多的日常和休闲活动。仍需避免剧烈运动或对髋关节造成过重负荷的活动,如跑步或跳跃等。
恢复过程中,遵循医嘱并适度参加康复锻炼非常重要。个体差异明显,因此具体的恢复进度可能有所不同。饮食营养、心理状态以及家庭支持对康复过程也有积极影响。