吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.选择适量甘草:通常每次用量为5克至10克。这是因为甘草有一定药效,应根据自身情况适量使用。
2.清洗与切片:将甘草洗净后,可以切成薄片,以增加药材的表面积,从而更好地释放有效成分。
3.煎煮时间:将准备好的甘草放入锅中,加入约300毫升的水,用大火煮沸,随后转小火继续煮15至20分钟。这个时间段足够让甘草的有效成分充分溶解在水中。
4.饮用方法:待煎煮完成后,过滤出液体,温热时直接饮用。一般每日可服用两次,可根据需要增减次数。
甘草除了具有止咳效果外,还需注意其长期大量使用可能引起高血压、低钾等副作用。建议在医生指导下使用,并应避免与某些其他药物同用以防交互作用。