张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体类抗炎药可以缓解疼痛和炎症。
物理治疗:通过热敷、冷敷、超声波疗法以及电刺激等方法改善症状。
颈椎牵引:可以在专业人员指导下进行,以减轻对神经根的压迫。
康复锻炼:制定合理的颈椎锻炼计划,加强颈部肌肉力量,改善活动度。
2.手术治疗:
当保守治疗无效或者出现严重神经功能障碍时,可能需要考虑手术。
常见的手术方式包括椎间盘切除术、椎弓根螺钉固定术以及颈椎融合术等。
3.生活方式调整:
维持正确姿势,尤其是在长时间工作或学习时,避免长时间低头。
定期进行适度的颈部活动,避免过度负荷。
综合考虑各方面因素,个体化治疗方案能够有效改善颈椎变形带来的不适。在治疗过程中,应密切关注症状变化,与医疗专家保持沟通,确保最佳的治疗效果。