沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.饥饿性低血糖常发生在长时间禁食后,例如超过8小时不进食,或在剧烈运动后未及时补充营养。体内葡萄糖储备耗尽,导致血糖水平下降。
2.在空腹状态下,胰腺分泌的胰岛素量减少,但如果存在胰岛素调节功能障碍,仍可能出现过多胰岛素分泌,进一步降低血糖浓度。
3.饥饿性低血糖症状包括头晕、乏力、心悸、出汗、视觉模糊和意识混乱。这些症状主要是由于大脑对葡萄糖的需求无法得到满足而引发的。
4.饥饿性低血糖更容易发生在儿童与老年人中,因为他们的血糖调节机制相对较弱。患有糖尿病或其他内分泌疾病的人群也更易受到影响。
及时进食并选择富含碳水化合物的食物,可以有效预防饥饿性低血糖。保持规律饮食对稳定血糖水平至关重要。
