龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.准备工作:选择专为婴儿设计的抚触油,确保无香料和过敏原。将油轻轻加热到接近体温,以增加舒适感。
2.环境设置:保证房间温暖、安静,并且光线柔和,为宝宝创造一个放松的环境。
3.姿势调整:将宝宝放在一个安全、平坦的表面上,例如更换垫或床上,让其面朝上躺着。始终保持一只手在宝宝身上以确保安全。
4.油的使用量:倒出少量抚触油于掌心,双手搓热以均匀分布油,同时让温度适宜。
5.按摩技巧:
从前额开始,用指腹轻轻画圈向外按摩,避免用力过大。
沿着头皮从前往后依次按摩,每个区域重复数次。
小心绕过囟门,即宝宝头顶上的软骨区域,不施加压力。
轻柔按摩太阳穴,帮助进一步放松。
6.结束护理:用干净的毛巾轻轻擦拭多余的油脂,确保宝宝皮肤不因油过多而产生不适。
在进行护理时,观察宝宝的反应。如果宝宝有任何不适,应立即停止按摩并查看是否有皮肤刺激或其他异常情况。
