王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.正常情况下,空腹血糖水平应低于5.6mmol/L(100mg/dL)。对于肥胖者,由于胰岛素敏感性降低,空腹血糖水平可能高于此范围,但尚未达到糖尿病诊断的标准。
2.在进食后,正常人的血糖水平通常在1-2小时内达到峰值,并在3小时左右恢复至接近空腹水平。肥胖者的血糖峰值可能更高,并且回归到基线水平的时间更长,通常需要4小时甚至更久。
3.胰岛素抵抗是肥胖者血糖调节异常的核心问题之一。尽管胰腺分泌了足够的胰岛素来尝试降低血糖,但细胞对胰岛素的反应不佳,导致血糖持续偏高。
4.体内脂肪细胞的增多不仅影响胰岛素的有效性,还通过释放炎症因子加剧胰岛素抵抗,使得血糖调控进一步失衡。
管理肥胖和控制饮食是改善肥胖者血糖曲线的重要措施。通过减重、增加运动和合理膳食可以提高胰岛素敏感性,帮助恢复正常的血糖波动模式。
