韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:这是非侵入性的方法,常用来缓解疼痛和改善肩关节活动度。包括:
物理治疗师指导下的特定运动,以增强肩部肌肉力量和灵活性。
热敷或冷敷以减少炎症和疼痛。
超声波治疗可以帮助减轻软组织的炎症和肿胀。
电刺激疗法有助于改善肌肉功能。
2.药物治疗:用于控制疼痛和炎症。
非甾体抗炎药,如布洛芬,可以有效减轻疼痛和炎症。
如果疼痛严重,可能需要使用更强效的止痛药。
注射类固醇是另一种短期内强效降低炎症的方法,对于一些患者可提供显著的疼痛缓解。
3.手术治疗:通常为最后的手段,适用于物理治疗和药物无效的严重病例。
关节镜手术可以修复撕裂的韧带或移除损伤的组织。
在极少数情况下,可能需要进行更复杂的开放手术来纠正结构异常。
在治疗过程中,依据个体差异进行调整是必要的。及时跟进医生的建议,逐步恢复肩关节的正常功能,并注意避免可能导致重新损伤的高风险动作。
