小腿筋膜炎疼痛时能否继续长时间行走

病情分析：不建议在小腿筋膜炎疼痛时继续长时间行走，因为这可能加重病情。筋膜炎主要是由于肌肉和筋膜的过度使用或受损引起的，持续的压力和运动会导致更多的不适和炎症。

1.小腿筋膜炎的主要症状包括疼痛、僵硬、肿胀和局部压痛。疼痛通常在活动后加剧，尤其是在长时间行走或站立之后。

2.在疼痛的急性阶段，应当减少对患处的负荷，以防止症状恶化。这意味着避免长时间行走或进行其他可能加重症状的活动。

3.治疗通常包括休息、冰敷、非甾体类抗炎药物的使用以及物理治疗等措施，以帮助缓解疼痛和促进愈合。

4.恢复期内可以逐步增加活动量，但应注意循序渐进，观察身体反应，避免过早恢复强度较大的运动。

停止不必要的长时间行走，并充分休息，可以为小腿筋膜炎的康复提供有利条件。