韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后初期:手术后的最初几周通常需要限制活动。医生可能会建议保持脚踝抬高并使用冰敷以减少肿胀。通常需要佩戴石膏或支具来固定脚踝。
2.负重管理:根据骨折的严重程度和愈合情况,医生会逐步允许增加负重。轻微的脚趾活动和非负重运动,如腿部抬高和伸展,可以在专业人员指导下进行。
3.物理治疗:随着恢复进展,物理治疗师可能会设计个性化的康复计划,包括加强肌肉力量和灵活性的运动。这些活动有助于恢复正常行走功能。
4.注意事项与监测:在任何康复阶段,如果出现疼痛或不适,应立即停止活动并咨询专业医生。定期随访检查确保骨折愈合良好是关键,以避免延误康复。
术后恢复期间遵循医嘱和康复计划至关重要,这不仅有助于尽快恢复活动能力,还有助于预防潜在并发症。
