胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.心理因素:情绪极度波动,包括伤心、焦虑或压力过大,会影响神经系统的正常功能。研究显示,高达30%左右的人在经历重大情感事件后出现一定程度的身体不适。
2.身体反应:手足僵硬麻木可能是由于交感神经系统过度激活所致。交感神经过度兴奋会增加肌肉紧张,导致局部血液循环受阻,进而产生麻木感。
3.注意事项:虽然大多数情况下,这些症状是暂时性的,可以通过休息、放松训练或心理辅导等非药物措施进行缓解。但若症状持续存在或者加重,特别是伴随其他严重症状如胸痛或呼吸困难,应立即寻求医疗帮助。
重要的是关注心理健康,保持良好的情绪管理,以避免因情绪变化对身体造成长期负面影响。
