张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.稳定性:隐形眼镜在眼睛上具有良好的稳定性,适合运动时佩戴。慢跑时眼球运动相对较少,不会导致隐形眼镜移位或掉落。
2.视野:隐形眼镜提供更广阔的视野,比框架眼镜减少边缘视觉障碍,使慢跑过程中更容易观察周围环境,提高安全性。
3.舒适度:隐形眼镜通常比框架眼镜舒适,因为没有耳朵和鼻梁的压力。在慢跑时,这种舒适感尤为重要,减少了因汗水和振动引起的不适。
4.氧气透过率:选择高透氧性的隐形眼镜有助于保持眼部健康。慢跑时需要注意眼睛的湿润,可使用润眼液来缓解干涩。
重要的是确保隐形眼镜的清洁和正确佩戴方法,以避免眼部感染或其他不适。
