唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.根据世界卫生组织的标准,正常血压应维持在120/80mmHg以下。140/90mmHg被定义为高血压。150/90mmHg属于高血压范围,需要引起关注。
2.高血压的治疗一般以改变生活方式为基础,包括控制体重、合理饮食、减少盐分摄入、增加体力活动、戒烟限酒等。这些措施能够显著降低血压并改善整体健康状况。
3.年轻人出现高血压时,常与不健康的生活方式有关,比如饮食不当或缺乏运动,而不是器质性病变。首先应评估这些因素,同时排除继发性高血压的可能。
4.药物治疗通常用于已经尝试过生活方式调整但效果不佳或伴有其他心血管风险因素的人群,如糖尿病、高胆固醇或家族史较复杂者。
定期监测血压并咨询专业医生是重要步骤,以确保采取合适的治疗方案和避免长期健康风险。