牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胡椒粉含有辣椒素,这种化合物具有抗氧化作用,有助于促进循环;过量摄入可能导致胃肠不适。一般来说,只要不过量使用胡椒粉,它可以安全地成为饮食的一部分。
2.生姜含有姜辣素和多酚类化合物,这些成分具有抗炎和抗氧化特性,可以支持整体健康。像胡椒粉一样,生姜也应该适量摄入,尤其是在存在胃肠问题的情况下。
3.骨折愈合主要依赖于足够的营养供应,包括钙、蛋白质、维生素D等。保持均衡的饮食对于促进骨骼修复至关重要。
4.个别情况可能需要考虑其他因素,例如药物相互作用或个人过敏反应,因此在特殊情况下,建议咨询专业医疗人员。
适量食用胡椒粉和生姜是安全的,但仍需关注整体饮食的营养平衡以支持骨折愈合。
