张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症。常见的药物包括布洛芬和萘普生。
肌肉松弛剂有助于缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛。
2.理疗:
理疗技术如热敷和冷敷可促进局部血液循环和减少肌肉痉挛。
超声波治疗和电刺激也是有效的方法,有助于缓解疼痛和恢复肌肉功能。
3.生活方式调整:
注意改善姿势,尤其在工作和休息时保持良好的颈部支撑。
进行适度的颈部运动和伸展练习,以增强肌肉力量并减少僵硬。
避免长时间低头或过度旋转颈部,这可能会加重疼痛。
综合这些措施可以有效缓解颈椎后部筋血管疼痛,并改善日常生活质量。同时,定期复查以评估症状变化是必要的。
