邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.桂圆含有丰富的维生素和矿物质,有助于滋养身体,增强免疫力。没有研究显示桂圆能直接影响乳腺囊肿或结节的变化。
2.红枣富含铁元素和膳食纤维,有助于改善贫血和促进消化功能,不干扰乳腺健康。
3.莲子具有安神和缓解疲劳的功效,其成分不会加重乳腺疾病。
4.薏米被认为具有利尿和抗炎作用,但目前无证据支持其与乳腺健康之间的关联。
5.红豆提供蛋白质和多种维生素,对整体营养有利,没有显示对乳腺囊肿和结节的影响。
在日常饮食中保持均衡营养是维护健康的重要一环。对于乳腺疾病患者,建议注意其他生活方式因素,如定期体检和避免高脂肪饮食,以帮助保持乳腺健康。
