王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.暂停进食:当呕吐明显时,应暂停饮食,以免加重胃肠负担。同时避免摄入刺激性或生冷的食物。
2.保暖措施:胃部受凉会引发胃痉挛或功能紊乱,可用热水袋敷在腹部促进血液循环,缓解不适。室内温度保持适宜,避免再次受凉。
3.补充水分:呕吐会导致体液丢失,引发脱水。可小口多次饮用温盐水或淡糖水,补充电解质和平衡体液。
4.药物辅助:如果伴有明显的恶心、呕吐,可在医生指导下服用止吐药物,如多潘立酮。若胃痛严重,可使用解痉药物如颠茄片。
5.观察症状:注意观察是否伴随腹痛、高烧或血便等其他异常症状。这些情况可能提示感染或消化道病变,需要进一步检查。
6.避免剧烈活动:安静休息,有助于身体恢复,避免增加能量消耗。
若经过初步处理后症状未缓解,或出现脱水表现(如极度口渴、尿量减少)、持续性呕吐或寒战,应尽快前往医院进行详细诊治。