史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼睛近视属于屈光不正问题,需要通过眼镜或隐形眼镜矫正视力。若在工作时需要清晰视物,例如看电脑屏幕、读书或操作仪器,佩戴合适度数的眼镜可以减少眼睛疲劳,也提高工作效率。
2.不工作时可视具体环境决定是否佩戴眼镜。例如,在进行日常室内活动或短时间休息时,不佩戴眼镜一般不会对近视度数产生明显影响。但如果进行远距离观察或参与户外活动,不佩戴眼镜可能导致模糊视觉,甚至增加眼部负担。
3.长期不戴眼镜可能引发视疲劳、双眼调节能力下降等问题,尤其是中高度近视者。度数较高的近视需要更频繁使用矫正器具,以减轻视力模糊对生活质量的影响。
4.戴镜与否还需结合佩戴舒适度和个人需求。如若长时间阅读或观看屏幕没有佩戴眼镜,容易导致眼睛干涩、疲劳。因此建议咨询专业医生,根据实际情况制定佩戴眼镜的方案。
保持眼部健康并减少近视度数持续加深的风险,可注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,同时定期检查视力状态。