管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.准备工作:在开始清理之前,确保双手已经清洗干净,以免将细菌带入肚脐。
2.选择合适的棉签:使用优质的棉签,避免使用容易掉毛的产品。
3.使用温水:棉签可沾取少量的温水,使其湿润但不滴水。温水有助于软化污垢,更容易清洁。
4.涂抹温和的清洁剂:若肚脐中有较难去除的污垢,可以在棉签上涂抹少量温和的肥皂溶液或婴儿油。
5.轻柔清洁:用棉签轻轻擦拭肚脐内壁,不要过度用力,以免造成皮肤损伤。
6.注意擦干:清洁完毕后,用干燥的棉签或柔软的布料轻轻拍干肚脐,避免水分残留引起感染。
7.定期检查:定期查看肚脐是否有异常情况,如红肿、异味或分泌物,并根据需要及时就医。
保持肚脐的清洁对于个人卫生至关重要,过程中应注意动作轻柔,避免使用刺激性强的清洁产品。
