王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.鳕鱼:鳕鱼是一种白肉鱼,其脂肪含量约为0.5-1%,蛋白质含量丰富,有利于营养补充且不增加肠胃负担。
2.鳟鱼:鳟鱼同样属于低脂肪鱼类,脂肪含量约为2-3%,容易被人体消化吸收,适合肠梗阻患者食用。
3.鲷鱼:鲷鱼以其细嫩的肉质而著称,脂肪含量低于2%,不仅味道鲜美,还能提供优质蛋白质。
在选择鱼类时,应尽量避免油炸或重调味的烹饪方式,如清蒸、煮汤等方法更适宜。特别要注意,任何可能导致肠道刺激的成分,如鱼刺或过多的纤维物质,都应避免摄入,以减少肠梗阻风险。