邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式调整:
健康饮食:增加富含抗氧化剂、矿物质(如锌、硒)和维生素(如维生素C、E)的食物摄入。
适量运动:定期锻炼有助于提高精子质量。
避免不良习惯:戒烟戒酒,避免毒品使用,限制咖啡因摄入。
2.医疗检查与治疗:
进行详细的生殖健康检查,以确定少精症的具体原因。
在医生指导下使用药物治疗,如促性腺激素或克罗米芬等,帮助改善精子生成。
3.辅助生殖技术:
人工授精:通过将处理过的精液直接注入女性子宫内,提高受孕几率。
体外受精:如果人工授精无效,体外受精可能是下一步选择。
顶尖辅助技术:如卵胞浆内单精子注射,可用于严重少精症患者。
4.规避环境因素:
避免接触高温环境,例如桑拿浴和热水浴,以及减少对阴囊的热暴露。
尽量远离有害化学物质和辐射源。
对于少精症患者,除了积极配合治疗,还需保持乐观心态,提高心理健康水平,全面改善身体状态。