杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
DMARDs(疾病修饰抗风湿药物):如甲氨蝶呤或来氟米特,通过抑制免疫系统过度反应减缓疾病进展。
生物制剂:如肿瘤坏死因子拮抗剂,适用于对传统DMARDs疗效不佳的患者,有助于进一步控制炎症。
非甾体抗炎药和糖皮质激素:用于短期缓解急性炎症,但需谨慎使用以避免长期副作用。
2.康复与物理治疗:
运动疗法:在专业指导下进行低强度、有规律的锻炼,维持关节活动范围和肌肉力量。
热疗或冷疗:通过热敷或冰敷缓解局部疼痛和僵硬。
关节保护技术:学习正确的姿势和动作,避免关节进一步损伤。
3.辅助器具:
使用支具或矫形器件帮助稳定受累关节,减轻疼痛或改善功能。
根据具体关节受累情况选择适合的步行辅助工具,如手杖或助行器。
4.手术治疗:
对药物和康复治疗效果不佳且关节严重畸形的患者,可以考虑关节置换术或滑膜切除术,以恢复部分功能或减轻疼痛。
5.生活方式调整:
避免长时间同一姿势或重复劳损关节的动作。
均衡饮食,注意补充含钙和维生素D的食物以及抗氧化成分。
保持健康体重以减轻关节负担。
6.心理支持:
长期慢性疾病可能导致焦虑或抑郁,定期接受心理咨询并参加支持性社群有助于缓解情绪压力。
类风湿性关节炎功能障碍到达3级及以上阶段,早期干预对于改善生活质量至关重要。配合医疗团队制定个性化方案并定期监测病情变化是关键步骤。