邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息与放松:身体在性刺激后的自然恢复过程会减轻睾丸肿胀。建议休息并避免进一步的性刺激,让血流恢复正常。
2.冷敷处理:使用冷敷能够帮助减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾轻轻地置于睾丸上,每次10至15分钟,可以间隔使用。
3.药物缓解:如果疼痛明显,可以考虑使用镇痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻不适症状。这些药物可以帮助减少炎症和疼痛。
4.温水浸泡:温水浴或坐浴也有助于促进血液循环,从而缓解不适感。建议浸泡20至30分钟以帮助血液流动。
5.寻求医疗帮助:若睾丸肿胀持续或伴随剧烈疼痛、发红、高热等症状,应及时就医。这可能预示着更为严重的问题,如睾丸扭转或感染,需要专业的医疗干预。
上述措施旨在缓解由长时间性兴奋引起的不适感,但需注意观察自身症状变化,必要时应寻求专业的医疗指导以确保健康安全。
