孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理机制:性兴奋时,血液流入生殖器区域,包括睾丸和阴茎,导致这些部位充血。当性高潮未发生或没有释放时,可能会产生不适或压迫感,引发疼痛。这种情况与个体的生理反应密切相关。
2.持续时间:这种疼痛通常在数分钟到几小时内自行消失。对于大多数人而言,一旦身体恢复正常的血流状态,疼痛会自然缓解。
3.缓解方法:可以通过以下方法帮助缓解:
适度运动:轻微的身体活动可以促进血液循环,加速疼痛的缓解。
放松身心:深呼吸、冥想或其他放松技巧有助于减轻性兴奋带来的压力。
温水浴:温热的水能够舒缓肌肉并增加局部的血液流动。
4.就医建议:如果疼痛持续超过几个小时,或者伴随其他异常症状,如肿胀、发红、触痛加剧等,应及时就医以排除其他潜在的健康问题,如睾丸扭转或感染。
在处理此类疼痛时,可以通过适当的休息和放松技巧来帮助缓解不适。如果频繁发生或疼痛剧烈,需注意排查是否存在其他生殖系统健康问题。