孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.冷敷:在肿痛初期,可以使用冷敷的方法减少肿胀。每次冷敷时间为15-20分钟,每隔2小时进行一次,有助于减少炎症和疼痛。
2.休息:避免过度活动,尤其是剧烈运动,以防止进一步加重肿痛。在症状消退之前应尽量保持身体放松状态。
3.使用止痛药:对于较严重的疼痛,非处方止痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬可以帮助减轻不适。这些药物通常每日服用不超过4次,具体剂量需依据说明书指导。
4.避免刺激:短期内避免刺激睾丸区域的行为,例如紧身衣物或摩擦,这有助于减轻症状。
如症状持续或加重,应及时咨询专业医生以便进一步检查和治疗。关注自身的健康变化,在必要时寻求专业帮助。