管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.计算机操作人员:长时间使用键盘和鼠标会对前臂的肌肉和神经造成压力,从而增加患桡管综合征的风险。
2.机械工和装配工人:需要频繁使用工具,如螺丝刀、扳手等,这些工具的重复使用会对前臂施加过多的压力,进而导致桡管综合征。
3.运动员:参与网球、羽毛球、高尔夫等需要反复挥动手臂的运动员较容易出现桡管综合征。这些运动要求选手在短时间内进行大量的重复性动作,对前臂的负荷较大。
4.音乐家:尤其是那些演奏弦乐器或钢琴的音乐家,需要长时间保持特定姿势并反复使用手指和前臂,容易导致桡管综合征。
5.手工艺工作者:例如裁缝、编织工、木匠等,他们的工作需要精细的手部和前臂控制,经常需要长时间维持相同的姿势和动作。
为了预防桡管综合征,应注意避免长时间从事重复性前臂活动,定期休息和伸展肌肉,保持正确的姿势和使用符合人体工程学的工具和设备。
